買雞蛋,選大的好還是選小的好?養殖戶說漏了嘴,以後別瞎買了

养生小达人 2022/01/17 檢舉 我要評論

雞蛋營養豐富,尤其是水煮蛋,不少朋友喜歡吃,它能更好地保存雞蛋中的營養物質,對人體很有益。

不過,我們在市場上挑選雞蛋的時候,有沒有什麼講究呢?你們是喜歡買大一點的雞蛋還是小一點的呢?小編今天告訴你,記住這幾點,以後再買雞蛋不會再吃虧。

01雞蛋挑大的好還是小的好?

市場中的雞蛋有大有小,不過通常都是按照重量和質量來定價。

有些朋友會覺得大雞蛋個頭大,營養成分會多一些,其實不然,雞蛋的營養成分與大小是沒有多大關係的。

02哪種雞蛋營養高?

一般來說,雞蛋分為土雞蛋、飼料雞蛋、人工合成雞蛋這三種。土雞蛋比較常見,我們吃的也比較多一些。而有些人也會買飼料雞蛋,不過這種雞蛋要比土雞蛋口感差些。

最後一種合成雞蛋,真心建議大家不要買,不僅口感差,更沒營養。

03買小一點的會更划算

總之,雞蛋的質量與母雞的質量、生長環境等有關,而我們平常在選購雞蛋的時候,建議大家可以稍微買小一點的雞蛋。

這是因為小一點的雞蛋相對來說分量輕,而營養又不會低,所以同樣的價格我們就會多買一些雞蛋。

你們學會了嗎?歡迎分享哦。


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